Aprender a comer bem
Os meninos da Turma C do Pré-escolar aprenderam e trabalharam algumas noções sobre como ter uma alimentação equilibrada e saudável: comer muitos legumes e fruta (pelo menos 5 porções por dia), muito peixe, alguns laticínios (o leite e os alimentos que dele derivam, como o queijo ou os iogurtes), alguns cereais e leguminosas e beber muita água. Evitar doces e bebidas açucaradas (só em dias especiais), os fritos e as gorduras.
A Roda dos Alimentos
